Medytująca osoba

!NOWOŚĆ! VINYASA JOGA – POŁĄCZENIE RUCHU Z ODECHEM

zajęcia ruchowe

lokalizacja: Centrum Łowicka
zapisy: Zapisy i płatności: Centrum Łowicka
Informacje: 691 522 285
Cena: pojedyncze zajęcie: 35 zł
120 zł karnet na 30 dni - dowolna ilość sesji
śr 19:30 – 21:00

„Joga jest jak muzyka. Rytm ciała, melodia umysłu i harmonia duszy tworzą symfonię życia.”
– B.K.S. Iyengar –

Start 26 października 2022

REGULAMIN ZAJĘĆ CENTRUM ŁOWICKA 2022 2023

Prowadząca: Monika Wasilewska

Vinyasa joga oznacza „ruch zsynchronizowany z oddechem”, joga jest czymś więcej niż tylko regenerującymi ćwiczeniami na macie.
Vinyasa joga oznacza przejście z asany (pozycji) do asany, oparte i uwarunkowane rytmem oddechu. Poruszamy się w rytm wdechu i wydechu i ze świadomością każdego ruchu i każdego momentu.
Vinyasa jest praktyką opartą o ciągłości sekwencji asan (flow) połączonych z oddechem. Każda praktyka jest inna, jednak zawsze osadzona w rytmie oddechu oraz towarzyszących dźwięków mantr, mis, gongów.
Vinyasa joga to medytacja w ruchu, to sposób na poznanie siebie, wyciszenie umysłu i relax ciała.
Vinyasa joga to różnorodność, dlatego bardzo łatwo odnajdziesz w niej coś dla siebie, zarówno jeśli dopiero rozpoczynasz swoją podróż z praktyką jogi oraz jeśli już jesteś w tej cudownej podróży.

Zapraszam do wspólnej praktyki!

Monika

Prosimy o dokonywanie płatności przelewem.
57 1240 5918 1111 0000 4909 2927
Odbiorca – Centrum ŁOWICKA
W treści przelewu należy wpisać: imię i nazwisko uczestnika zajęć, rodzaj opłacanych zajęć, miesiąc, którego dotyczy opłata.

Grafika: Pixabay

Skip to content